Autor: Roger Campos

  • GRÃO SAGRADO: 5 benefícios do Café para a saúde

    GRÃO SAGRADO: 5 benefícios do Café para a saúde

    Seja no café da manhã, da tarde ou, até mesmo, durante o expediente de trabalho, o café está quase sempre presente. E foi isso que fez o Brasil ocupar o posto de segundo maior consumidor global da bebida, conforme os dados da Associação Brasileira da Indústria de Café (ABIC). Além disso, a ingestão aumentou mais de 1% no país em 2021.

    “Além da popularidade nas casas brasileiras, o café também é popular no âmbito científico, e são muitas as pesquisas que atestam os benefícios da bebida para a saúde”, comenta Juliana Wood, nutricionista e operadora de saúde.

    Abaixo, a profissional lista os principais benefícios do consumo recomendado de café. Confira!

    1. Queima de calorias

    De acordo com a nutricionista, o café é um dos poucos alimentos naturais que auxiliam na queima de calorias por acelerar o metabolismo. Isso acontece porque ele aumenta os níveis de adrenalina no sangue e melhora a performance de atividades físicas, segundo um estudo publicado pelo International Journal of Sports Nutrition. A pesquisa, feita com atletas, revelou que a ingestão de apenas 3 miligramas da bebida já impacta positivamente o desempenho. Por fim, além de tais benefícios, a cafeína também colabora com a saciedade.

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    2. Ação antioxidante e anti-inflamatória

    A cafeína está sendo relacionada a outros efeitos muito positivos no organismo, interferindo em situações inflamatórias no corpo, o que não é necessariamente causado por doenças. Por exemplo, uma pesquisa produzida pela Universidade Stanford confirmou que a substância atua contra a inflamação crônica do organismo causada pelo envelhecimento. Além disso, o café é rico em ácido clorogênico, composto antioxidante com efeitos anti-inflamatórios. Quando combinado com o leite, o efeito anti-inflamatório pode se potencializar por conta da mistura dos aminoácidos do laticínio e os polifenóis do café.

    3. Fortalecimento da memória

    Duas xícaras diárias são suficientes para trazer benefícios consideráveis à memória, segundo estudos realizados na Universidade Johns Hopkins. No estudo, foi observado que aqueles que tomaram cápsulas de cafeína obtiveram melhor desempenho em jogos relacionados à memória. Em paralelo, a ingestão de café também diminui o risco de demência e de declínio cognitivo. Assim, a bebida pode ser benéfica para idosos.

    Inclusive, um outro estudo revela que até o horário do consumo pode fazer a diferença no impacto benéfico na memória. O estudo, publicado no periódico Frontiers in Psychology, mostra que o ideal é que os mais jovens consumam a bebida pela manhã; já os idosos podem ter mais benefícios se beberem durante a tarde.

    Duas xícaras de café por dia podem ajudar a combater a insuficiência cardíaca.

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    4. Protege o coração

    Ainda de acordo com os estudos da Harvard School Of Public Health, duas xícaras de café por dia podem ajudar a combater a insuficiência cardíaca em 11%. “As propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias melhoram a circulação sanguínea e ajudam a prevenir doenças cardiovasculares”, comenta a nutricionista

    5. Alívio para pacientes com Parkinson

    Neurologistas da Universidade de McGill, no Canadá, relataram que pacientes com Parkinson que fizeram uso de suplementos de cafeína tiveram melhoras significativas nos movimentos e na redução da rigidez. Isso acontece porque o café protege o cérebro e melhora os níveis de dopamina: tal hormônio é importante para os que sofrem com Parkinson, visto que é justamente a morte das células que produzem a dopamina que causa os sintomas da doença.

    Autora Luana Lopes / Fonte O Povo

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  • Exportação de café solúvel do Brasil cresce 29% em abril e 1% no ano

    Exportação de café solúvel do Brasil cresce 29% em abril e 1% no ano

    Setor é o único da cafeicultura nacional a apresentar desempenho positivo no primeiro quadrimestre de 2023

    As exportações brasileiras de café solúvel se destacam no segmento em 2023. No mês passado, conforme dados da Associação Brasileira da Indústria de Café Solúvel (Abics), os embarques do produto totalizaram o equivalente a 324.265 sacas de 60 kg, apresentando crescimento de 28,7% em relação às 251.994 sacas registradas no mesmo mês do ano passado. Em receita, o avanço é de 42% na mesma comparação, com os ingressos saltando de US$ 42,3 milhões para os atuais US$ 60 milhões.

    No acumulado do primeiro quadrimestre deste ano, o Brasil remeteu 1,239 milhão de sacas do produto ao exterior, volume que implica alta de 0,8% na comparação com as 1,229 milhão de sacas exportadas de janeiro ao fim de abril de 2022. Os embarques renderam US$ 229,3 milhões nesses quatro meses, avançando 12,3% sobre os US$ 204,1 milhões aferidos em idêntico intervalo antecedente.

    Analisando os dados, o diretor de Relações Institucionais da Abics, Aguinaldo Lima, aponta que o café solúvel é o único segmento que possui performance positiva até o momento em 2023, uma vez que os cafés em grão – arábica e canéfora (robusta + conilon) – e o torrado e torrado e moído acumulam declínios no acumulado do ano.

    “Apesar de a guerra ter reduzido em 77% os envios do produto para a Rússia e também para a Ucrânia, as indústrias brasileiras de café solúvel ampliaram seus esforços e negócios em outras nações, com destaque para um avanço de 2.413% nos envios para o México, que importou cerca de 17 mil sacas até abril; de 998,7% para Finlândia, terceiro principal destino até agora; e de 721,2% ao Equador, que adquiriu aproximadamente 25 mil sacas”, exemplifica.

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    No acumulado do primeiro quadrimestre de 2023, os Estados Unidos encabeçam o ranking dos principais parceiros comerciais do café solúvel do Brasil, com a importação de 274.542 sacas, montante 16,9% superior ao registrado entre janeiro e o fim de abril do ano passado. Fechando o top 5, vêm Argentina, com 156.914 sacas (+86,4%); Finlândia, com 87.818 sacas; Japão, com 60.502 sacas (-15,8%); e Polônia, com 55.126 sacas (+11%).

    CONSUMO INTERNO

    O consumo de café solúvel no Brasil segue em expansão e apresenta avanço de 3,9% no acumulado de janeiro a abril deste ano. No período, os brasileiros consumiram o equivalente a 296.696 sacas de 60 kg, acima das 285.478 sacas registradas nos quatro primeiros meses do ano passado, conforme os dados da Abics.

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    “Esse desempenho resulta de investimentos feitos pelas fábricas no Brasil em novas plantas fabris e no desenvolvimento de produtos cada vez mais voltados à qualidade, potencializando as características sensoriais e a diversidade de produtos ao consumidor final”, analisa Lima.

    Conforme ele, essa evolução qualitativa e a ampliação do leque de opções se evidencia quando se observa que, em meio ao avanço do consumo interno, as importações de cafés instantâneos recuaram.

    De janeiro a abril, as aquisições brasileiras do produto do exterior somam 7.107 sacas, o que representa uma redução de 29% frente às 10.015 sacas registradas no primeiro quadrimestre de 2022.

    Fonte Notícias Agrícolas

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  • SANTA CASA INAUGURA NOVA PEDIATRIA E CENTRO DE ESPECIALIDADES MÉDICAS

    SANTA CASA INAUGURA NOVA PEDIATRIA E CENTRO DE ESPECIALIDADES MÉDICAS

    A Santa Casa de Misericórdia do Hospital São Francisco de Assis inaugurou na tarde de ontem, 16, as novas instalações da sua Pediatria e também do Centro de Especialidades Médicas. O evento contou com a participação do Prefeito Marcelo Chaves Garcia, do vice-prefeito Luis Carlos da Silva, dos deputados majoritários em Três Pontas, Mário Henrique Caixa e Diego Andrade (representado pelo assessor Baratinha), além do deputado Professor Cleiton, de vereadores, parceiros como a Unimed, Sicoob Coopersul e Apae, diretores do HSFA, membros da irmandade, colaboradores e familiares dos homenageados.

    A nova pediatria recebe o nome do Dr Oscar de Oliveira Brito. O Centro de Especialidades Médicas recebe o nome de Pedro Veloso.

    O provedor Michel Renan Simão Castro, em seu discurso, destacou o trabalho de várias mãos que, unidas são responsáveis pelas inaugurações já citadas e outras que virão como a hemodiálise. Um dos momentos mais emocionantes do evento se deu durante as homenagens a engenheira Zuleima de Brito Gomes, grande colaboradora da entidade, falecida recentemente.

    Filha da engenheira Zuleima falou da emoção de ver as inaugurações que têm nelas muita dedicação de sua mãe, recém falecida.
    Mathias, viúvo de Zuleima de Brito Gomes, não conteve a emoção diante das homenagens sua companheira.

    O Centro de Especialidades Médicas é um projeto inovador onde a Santa Casa e os usuários compartilham benefícios, propiciando um atendimento de qualidade, com preços reduzidos.

    Foi iniciado em 2017, contendo 5 (cinco) consultórios médicos, entre eles um consultório oftalmológico totalmente equipado, para atender os beneficiários do extinto Cartão Saúde e, posteriormente os beneficiários do Carnê Viva+Saúde.

     

    “Naquela época contávamos com 10 médicos credenciados, contando com 6 especialidades e uma média de atendimento de 10 consultas/dia. Hoje, reconfigurado e num ambiente moderno, acolhedor para maior conforto dos usuários, sendo 06 (seis) consultórios no formato de atendimento médico exclusivo e 6 (seis) consultórios no formato compartilhado, também teremos neste novo espaço salas para medicação, assistência, realização de pequenos procedimentos e curativos, colocação de gesso e retirada de pontos. Tendo neste espaço acesso à internet, banheiros exclusivos, televisão e recepcionistas exclusivas, que propiciarão maior conforto aos usuários”, disse a direção da Santa Casa.

    Este espaço foi desenvolvido em formato coletivo, onde todos os serviços são compartilhados de forma inteligente para redução de custos, podendo assim possibilitar aos usuários um valor acessível.

    Familiares do Dr. Oscar falaram do orgulho e da merecida homenagem.

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    “Contamos com 27 médicos credenciados, com atendimento de 15 especialidades e com atendimento de aproximadamente 30 consultas/dia. Atendemos os beneficiários do carnê Viva+Saúde, que é o nosso atual carnê de doação, com contrapartida de benefícios, além dos pacientes advindos de atendimento particular e convênios.
    Nosso anseio é que tenhamos um número cada vez maior de usuários, pois assim poderemos cada dia oferecer novos serviços, evitando que nossa população tenha que deslocar para outros municípios”, emendou.

    Já a Pediatria está situada no 1º Andar da Santa Casa de Misericórdia do Hospital São Francisco de Assis. A ala é composta com 04 leitos, além de uma sala exclusiva de emergência pediátrica e também uma brinquedoteca oferecendo assim um tratamento mais humanizado aos pequenos guerreiros, com as melhorias ali adquiridas. Também conta com a otimização e eficiência do atendimento.

    Familiares discursaram falando da emoção da homenagem ao ex-provedor Pedro Veloso.

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    “Quando iniciamos em 2017 e inauguramos a reforma da ala pediátrica, por desconhecimento nominamos a mesma em homenagem a outra pessoa, sem ter conhecimento da justa homenagem que já havia sido feita ao saudoso Dr. Oscar de Oliveira Brito. Desta maneira reinauguramos a ala pediátrica, corrigindo um equívoco havido anteriormente, ressaltando a grandeza do saudoso Dr. Oscar”, concluiu.

    Vice-prefeito Luizinho, prefeito Marcelo Chaves, deputado estadual Caixa, deputado estadual Professor Cleiton e o provedor Michel Renan.

    Veja algumas fotos da solenidade de inauguração:

     

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  • INICIADA A EXPOCAFÉ 2023 COM GRANDES EXPECTATIVAS DE NEGÓCIOS E PÚBLICO

    INICIADA A EXPOCAFÉ 2023 COM GRANDES EXPECTATIVAS DE NEGÓCIOS E PÚBLICO

    A Expocafé 2023 acontece nos dias 17, 18 e 19 de maio, no Campo Experimental da Empresa de Pesquisa Agropecuária de Minas Gerais (Epamig), no município de Três Pontas (MG). Em sua 26ª edição, a feira traz novidades em sua programação, com destaque para ações que ocorrerão pela primeira vez nos espaços paralelos à exposição de máquinas. O evento conta com apoio e participação da Prefeitura Municipal de Três Pontas, Cocatrel, Sicoob Copersul, AgroCP, Conecta Net e Apae. Os deputados majoritários de Três Pontas, Mário Henrique Caixa e Diego Andrade participaram da solenidade de abertura da Expocafé 2023.

    Espaço Produtor Inovador

    Em sua segunda edição presencial, o Espaço Produtor Inovador terá uma programação diária com o objetivo de promover a interação de produtores com startups que desenvolvem novas soluções tecnológicas para a cadeia do café.

    “Inovação não diz respeito apenas a equipamentos para a lavoura, mas a qualquer tipo de nova solução tecnológica que seja capaz de atender às demandas do setor e auxiliar os produtores a superarem os gargalos de suas atividades. Por isso, vemos essa iniciativa da Epamig como um dos grandes diferenciais da Expocafé”, destaca Cristiane Ladeira, chefe da Divisão de Inovação, Parcerias e Projetos (DVIP) da Epamig, e uma das responsáveis pelo espaço. Ela lembra que, durante todas as manhãs da Expocafé, os parceiros e empresas estarão no estande do Produtor Inovador para atender o público.

    As atividades específicas começaram HOJE, primeiro dia oficial da feira (17), com a realização do Hub Conecta Day, que foca no assunto “cafés especiais”. O evento é fruto de uma parceria entre Epamig, Secretaria de Estado de Agricultura, Pecuária e Abastecimento de Minas Gerais (Seapa), Programa Novo Agro da Federação da Agricultura e Pecuária do Estado de Minas Gerais (Faemg) e Associação Brasileira de Cafés Especiais (BSCA). Haverá um ciclo de palestras conduzidas pelas instituições parceiras, apresentação das startups e uma rodada de conversas entre empresas e cafeicultores participantes.

    “Os produtores associados podem falar sobre suas dificuldades e conhecer essas soluções que poderão ajudá-los na comercialização e certificação dos cafés, bem como na utilização de insumos para melhorar a produtividade de suas lavouras. A ideia é facilitar o acesso de produtores a essas inovações, que são muito recentes e geralmente produzidas por pequenas empresas que ainda não possuem muita divulgação”, explica o assessor de inovação da Epamig, e também responsável pelo espaço, Heber Neves.

    No segundo dia (18) ocorrem ações programadas pelo Consórcio Pesquisa Café, da Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa) e seu programa Avança Café, coordenado pelas Universidades Federais de Lavras (Ufla) e Viçosa (UFV). Dentre as dinâmicas, haverá o Coffeethon Pocket, uma maratona de ideias onde os participantes serão estimulados a solucionarem problemas reais de mercado por meio de tecnologias inovadoras, usando ferramentas de modelagem de negócios.

    Na sexta-feira (19), casos de sucesso de parcerias e inovação serão apresentados durante as atividades coordenadas pelo Pólo de Inovação Agroindústria do Café, do Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Sul de Minas Gerais (IF Sul de Minas) e da Empresa Brasileira de Pesquisa e Inovação Industrial (EMBRAPII).

    Os organizadores destacam que o Espaço Produtor Inovador trará duas novidades para a Expocafé 2023. A primeira delas é o “Cafeicultor Inovador”, com apoio da Rede Peabirus, que convida produtores de café para apresentarem alguma invenção, protótipo ou produto pronto que tenham desenvolvido por conta própria em suas lavouras. A segunda é uma ação que envolverá alunos do IF Sul de Minas e bolsistas do Avança Café/Ufla, que estarão circulando pela Expocafé e coletando, por meio de um aplicativo de celular, demandas e gargalos apresentados por produtores.

    Os deputados majoritários de Três Pontas, Mário Henrique Caixa (em pé) e Diego Andrade (sentado de blusa marrom) participaram da solenidade de abertura da Expocafé 2023.

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    Espaço Aromas e Sabores

    Pelo segundo ano consecutivo, o Espaço Aromas e Sabores estará disponível para visitantes interessados em vivenciarem novas experiências sensoriais com a bebida. O foco desta edição será nos cafés especiais, que são aqueles produzidos segundo técnicas e cuidados rigorosos desde o manejo correto da lavoura até o empacotamento do produto. A novidade desta edição é a realização de quatro oficinas, que ocorrerão nos três dias da Expocafé.

    “Nosso objetivo é apresentar cafés especiais aos participantes, para que possam conhecer as diferenças entre os perfis sensoriais, que variam de cultivar para cultivar. Também vamos oferecer, pela primeira vez, oficinas que vão abordar temas relacionados à experiência sensorial de quem consome café”, destaca Denis Nadaleti, organizador do evento e pesquisador da Epamig Sul.

    Na manhã de quarta-feira (17), ocorre a atividade “Qualidade de cafés especiais – gerando valor ao produtor brasileiro”, coordenado pela BSCA. Durante a tarde, a oficina “Métodos de preparo da bebida” será conduzida pelo grupo QICAFÉ, da Ufla.

    Já no dia 18, pela manhã, será realizada uma oficina com degustação comentada, onde os participantes experimentarão alguns cafés com diversos processos de fermentação. “É possível induzir essa fermentação para poder criar perfis sensoriais diferentes, por exemplo, com o acréscimo de microrganismos, como leveduras”, conta Denis. Durante a tarde do mesmo dia, ocorre uma oficina onde serão demonstradas possíveis harmonizações do café com outros alimentos, como chocolates e queijos. A atividade será realizada com apoio do Centro Universitário de Lavras (Unilavras).

    Na manhã de sexta-feira (19), o Aromas e Sabores vai sediar a oficina “Percepção multissensorial de café”, conduzida pelo Consórcio Pesquisa Café, em parceria com a Epamig, que vai abordar fatores externos que influenciam na percepção da bebida, como a textura e o formato da xícara, a cor e o modelo da embalagem. Fechando a programação do Espaço, a palestra “O papel da BSCA na cadeia dos Cafés Especiais”, apresentando os trabalhos da instituição parceira.

    Há limite de 20 vagas por oficina e as inscrições gratuitas serão realizadas no local.

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    Dinâmica de Máquinas

    A tradicional Dinâmica de Máquinas ocorrerá na lavoura de café do Campo Experimental da Epamig, nos dias 18 e 19. Seis empresas confirmaram presença e farão demonstrações de equipamentos elétricos para colheita do café, além de defensivos pré-emergentes. “A dinâmica é um dos grandes diferenciais da Expocafé, pois são poucas as feiras da cafeicultura que possibilitam que os participantes vejam equipamentos trabalhando diretamente na lavoura. Este ano teremos uma novidade que será a apresentação de um trabalho com drones de pulverização, no estande da Ufla”, ressalta Régis Pereira Venturin, pesquisador da Epamig Sul e responsável pela atividade.

    O pesquisador também destaca uma demonstração de plantas de cobertura, que ocorrerá no estande da Empresa de Assistência Técnica e Extensão Rural do Estado de Minas Gerais (Emater-MG). “São espécies para plantio nas entrelinhas do café que se apresentam como boas opções para os produtores que queiram fazer rotação de culturas”.

    A Epamig estará presente em campo, apresentando as Unidades Demonstrativas espalhadas pelo estado de Minas Gerais, onde estão sendo desenvolvidas pesquisas coordenadas pela Empresa.

    *Com informações do Notícias Agrícolas

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  • DE VENTO EM POPA: COOPERADOS SICOOB COPERSUL RECEBERÃO DISTRIBUIÇÃO DE 2,1 MILHÕES DE REAIS EM SOBRAS

    DE VENTO EM POPA: COOPERADOS SICOOB COPERSUL RECEBERÃO DISTRIBUIÇÃO DE 2,1 MILHÕES DE REAIS EM SOBRAS

    EM ASSEMBLEIA A ADMINISTRAÇÃO DO SICOOB COPERSUL PRESTOU CONTAS AOS SEUS COOPERADOS.

    A AGEO (Assembleia Geral Extraordinária e Ordinária) do Sicoob Copersul foi realizada recentemente num tradicional espaço de eventos em Três Pontas e serviu para mostrar aos cooperados e também à imprensa o quanto o trabalho ali desenvolvido tem sido de resultados excepcionais, de fortalecimento e de conquistas. Ser cooperado  do Sicoob Copersul, abrir uma conta por exemplo, levar pra lá a movimentação financeira, tem se mostrado muito mais vantajoso do que se comparado a realidade ofertada por bancos comuns, como os privados, por exemplo.

    Depois de dois anos com assembleia no formato remoto (online), por conta da pandemia, a assembleia foi realizada de forma mista, ou seja presencial e também remota. Na oportunidade foi feita uma prestação de contas sobre o último exercício e também se debateu os novos rumos da cooperativa de crédito que vive um momento de crescimento.

    Em todas as mesas do evento, os cooperados encontraram revistas com um relatório completo, das atividades do ano de 2022, onde constam os resultados alcançados, todo o movimento financeiro e o trabalho de excelência que resulta na solidez e fortalecimento da cooperativa que celebra 28 anos de história.

    Antes da AGEO em Três Pontas, o Sicoob Copersul realizou pré-assembleias nas cidades onde possui agências, ou seja, Nepomuceno, Coqueiral e Santana da Vargem.

    O Sicoob Copersul, dentre tantas outras vantagens, é reconhecido por sua transparência e pelo compromisso com cada cooperado, tudo às claras, tudo com a participação de cada um, diferentemente do que acontece nos bancos convencionais. Inclusive em um gráfico foi mostrada a série de diferenças e benefícios ofertados pela cooperativa em comparação com o bancos públicos ou privados.

    Através da utilização de um aplicativo chamado Sicoob Moob foi feita a votação dos quesitos importantes da noite. Membros dos conselhos de Administração, Fiscal e de Gestão Executiva estavam presentes e passaram informações relevantes sobre o andamento da cooperativa e seus excelentes resultados.

    Sara Mesquita Tavares Nogueira, Presidente do Conselho de Administração do Sicoob Copersul, em sua fala, destacou que a cooperativa tem o propósito de conectar as pessoas promovendo prosperidade através de justiça financeira. Ainda segundo ela a partir deste ano passarão a ser pagos juros sobre o capital social de cada cooperado.

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    Meire Rozana de Castro, Diretora Administrativa do Sicoob Copersul fez uma explanação completa sobre todo o grande momento vivido pela cooperativa que atualmente tem 7.389 participantes.

    A carteira de crédito somava mais de 180 milhões de reais, um crescimento de mais de 40% em relação a 2021. Os depósitos passaram de 132 milhões de reais e o resultado bruto foi de R$ 6.740.045,03, que representa um crescimento de 22% no exercício.

    No tocante às sobras à disposição da assembleia geral, o montante foi de R$ 2.187.782,35.

    Além de todo o trabalho de fortalecimento da cooperativa e respeito para com cada cooperado, o Sicoob Copersul realiza uma série de ações sociais, que demonstram grande atuação em Três Pontas e nas demais cidades onde trabalha, sinalizando uma grande participação e preocupação para com o bem de toda a comunidade.

    Ainda durante a AGEO, o empresário Michel Renan Simão Castro, provedor da Santa Casa de Misericórdia do Hospital São Francisco de Assis, fez questão de falar sobre o apoio recebido do Sicoob Copersul através, principalmente, da doação de equipamentos para unidade de saúde.

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    Conforme o Banco Central, o Sicoob se tornou a maior rede de atendimento físico do país, com mais de 4,3 mil postos de atendimento, estando presente em mais de 360 cidades brasileiras.

    Outro dado relevante foi publicado pela revista Forbes, uma das mais respeitadas do mundo financeiro. Segundo ela, o Sicoob foi eleito a terceira melhor instituição financeira do Brasil no ano de 2023.

    Tudo isso, somado ao transparente trabalho realizado em Três Pontas e nas cidades aqui do Sul de Minas, demonstra o quanto o Sicoob Copersul é sério e que segue promovendo um trabalho muito positivo e de relevantes resultados.

    Se você ainda não é cooperado do Sicoob Coopersul, não perca tempo e venha fazer parte!

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  • CABELOS BRANCOS E ISOLAMENTO por Nilson Lattari

    CABELOS BRANCOS E ISOLAMENTO por Nilson Lattari

    Um fato que tem chamado minha atenção, pesquisando na internet sobre algo relevante, são as fotos de famosas ou influencers permitindo que os seus cabelos brancos apareçam. As mulheres, no caso, mostram as suas fotos desglamourizadas, e sujeitas às críticas dos fãs, alguns inconformados diante da descoberta e também dos elogios de outros. Uma divisão de opiniões.

    Os cabelos brancos femininos sempre foram sujeitos a preconceitos. Uma atriz disse uma vez que as mulheres não envelhecem tornam-se louras. Ou seja, as mulheres de uma maneira ou de outra são obrigadas a esconder seus cabelos brancos, ao contrário dos homens que tendem a ser, até, valorizados.

    Essa relação capilar feminina é curiosa, também, com a questão sobre o comprimento dos cabelos, que vão encurtando à medida que as mulheres vão amadurecendo. É uma questão de moda, é uma questão cultural, e, qualquer que seja, é uma relação injusta. É uma forma de não permitir que uma pessoa seja o que realmente deseje.

    O isolamento nos trouxe para um novo normal, que na verdade é um normal normal, porém não aceito por conta de convenções.

    As mulheres em isolamento, comportando-se dessa forma, seja por necessidade ou não, mostram que precisamos estabelecer um novo rumo nesses quesitos.

    No filme “O diabo veste Prada”, a atriz Merryl Streep vive um personagem com cabelos brancos finamente cortados e com um brilho belíssimo. Não entendo de cabelos para admitir que todas poderiam tê-lo, mas eu achei muito bonito. E também pensei por que não as mulheres se cuidarem daquela forma? Caberia aos profissionais de beleza estudarem melhor o assunto ou a sociedade aceitar o novo comportamento.

    De todo modo, o novo normal talvez traga novas formas de convívios, apesar de não ter muitas esperanças, porque na primeira chance de relaxamento do isolamento as pessoas correram para fazer as mesmas coisas de sempre: filas nos shoppings, festas e reuniões em bares.

    Alguma coisa deveria mudar nisso tudo, afinal uma crise dessas deveria trazer mudanças, e quem sabe uma delas fosse uma mulher vendo-se bela à medida que amadurece e que tenda a ser valorizada por isso, com cabelos brancos.

    Esperanças são sempre bem-vindas, novos jeitos de atuar no mundo também. As cabeças devem mudar na forma de pensar, externa e/ou internamente. Vamos descobrir que as mulheres ao natural serão sempre bonitas e desejáveis. Os padrões de beleza servem de encobrimento, e até de mentiras, e fake news, por que não?

    Que as mulheres venham com toda a força que possuem para mudar esse mundo, e não ficarem se guardando para agradar a outros e outras (será isso?). Poderiam argumentar que as mulheres se comportam assim para agradar a si mesmas. Porém, como é possível agradar a si mesmas quando obedecem a uma norma de comportamento que ninguém sabe quem estabeleceu? As mulheres? Acho que não.

    A moda determina a vida ou a vida determina a moda?

     Nilson Lattari é Escritor

     

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  • MEDIOCRIDADE COTIDIANA por Juarez Alvarenga

    MEDIOCRIDADE COTIDIANA por Juarez Alvarenga

    Nosso repertório vivencial é extremamente repetitivo. O que acontece é que a monotonia emplaca em nossa rotina. Por isto temos que ser cientistas vivenciais para construir um cotidiano interessante.

    Resumir o cotidiano em trabalhar, comer e dormir é muito pouco para a grandeza humana. Tem que haver pelo menos um gol de Neymar ou um verso de Fernando Pessoa para entreter ou enfeitiçar nossa existência. Sei que a vida não se resume num Mineirão cheio, é também o Mineirão cheio. E quem está lá deve assim pensar, pois temos uma realidade que bifurca em duas realidades: uma leve e uma ruim. Impregnar na realidade ruim é como construir um canal que nos leva ao inferno psicológico. Libertar desta realidade e pousar na realidade leve é ter acesso à chave da felicidade quase eterna.

    Para ser feliz dentro do cotidiano é necessário suplantar a monotonia e encaixar no dia-a-dia a continuidade de facetas de sonhos que concretiza lentamente dando vida no quase parasitismo cotidiano.

    Colorir a parede encardida da rotina é para nós pintor da existência tarefa primordial ao levantar da cama para o campo de guerra. Não devemos ser mutilados de motivação, devemos sim traçar planos e inserir ações para suas concretizações.

    Nosso dia-a-dia deve sempre ser um ponto de partida. Se tornar um ponto de chegada pode fazer a pessoa ser metralhada inteiramente pela desmotivação, imobilizada para dar sequência a uma vida fortificante e brilhante.

    Se você foi captado pela mediocridade cotidiana e está aprisionado a um abismo profundo e escuro lembre que só sairá deste lugar olhando a vida com leveza, pois só chegamos às alturas voando e só voamos se nossa alma tem a leveza dos pássaros e força dos leões para agarrar a felicidade com firmeza dentro da monotonia cotidiana.

    Juarez Alvarenga é Advogado e Escritor

    R: ANTÔNIO B. FIGUEIREDO, 29

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  • OS SONHOS, ESSES SONHOS Por NILSON LATTARI

    OS SONHOS, ESSES SONHOS Por NILSON LATTARI

    O que a violeta sonha? Esse pensamento me passou quando estava na janela do meu quarto e, na varanda em frente, uma violeta oscilava no vento, debruçada do seu vaso de cerâmica, finamente decorado com motivos marajoaras, com seus desenhos negros realçados.

    Não sei se pensava no que a violeta sonha ou os sonhos que embalavam a ilustre proprietária daquele arranjo de flores: minha vizinha. Na verdade, pensava nela, e olhando a violeta, levemente iluminada pela luz branda que vinha da sala, pensava quantas vezes as suas mãos a tocara, quando a regara pela última vez, sua ida até a uma bica trazendo o líquido em qualquer recipiente e despejando na terra seca.

    Meu cigarro expandiu uma brasa, iluminando o meu rosto, ardente sob a forte aspiração de ar dos meus pulmões. Minha vizinha, por diversas vezes, em conversas informais no elevador, deu a entender sua repulsa aos fumantes. Eu, cinicamente, neguei tal vício. Pelo seu olhar deduziria que eu era um mentiroso? Escondi as mãos rapidamente com medo que ela identificasse algum sinal amarelo nos dedos. Falei baixo, um pouco na direção do chão para que não sentisse algum cheiro; fiquei com raiva de mim mesmo.

    Mas eu adorava flores! Sempre gostei. Minha vizinha nunca a vi na varanda. Minto. Algumas vezes eu a vi e elogiei sua violeta. Contou-me toda a história, de que fora um presente dado por um parente (receei ter sido de um namorado; homens dão vasos de flores de presente? Pensei).

    Minha varanda ficava do outro lado e a janela do seu quarto ficava ao lado de algum sortudo. Gostava de ficar ali admirando a violeta vizinha, na esperança de que a sua dona viesse visitá-la. Dei sorte, algumas vezes, e entabulávamos uma conversa qualquer e escondia rapidamente o cigarro.

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    É fácil perceber que eu tinha uma queda por ela. Era bonita, bem bonita. Motivo de alguns comentários nas reuniões de condomínio, principalmente do Bonilha que morava no primeiro andar. Quando nos encontrávamos, os três, no elevador, o Bonilha, um chato, logo era defenestrado no primeiro andar. Algumas vezes ele fazia uma tentativa de me visitar, um pretexto qualquer, e eu sabia o porquê, me fazia de desentendido, o que muito o desgostava, e fazia a Luciana, esse é o nome dela, dar boas risadas depois.

    O que sonha Luciana quando dorme? O mesmo que a violeta, toda linda, perfeita, dançando ao sabor do vento na sacada, com uma pele aveludada que muitas vezes me fez a tentativa de acariciá-la, pensando na maciez da sua pétala, a mesma maciez da pele de Luciana?

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    A última vez que subimos no elevador ela me disse admirada que havia uma varanda coalhada de flores, e de quem seria? Eu disse para Luciana que era a minha. Ela, admirada, manifestou o desejo de conhecê-la.

    Eu, rapidamente a convidei, mas pedi alguns instantes, e ela riu, jogando o seu rosto de vastos cabelos para trás. Ela conheceu minha varanda, se apaixonou pelas minhas plantas, enquanto eu procurei ao máximo disfarçar o meu cheiro de cigarro. Luciana passou a noite em minha casa e eu agora estou na janela do meu quarto enquanto ela dorme em minha cama. Na janela, eu olho para a violeta na sua varanda e fico pensando o que as violetas sonham quando sua dona está ausente?

     Nilson Lattari é Escritor

     

     

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    Roger Campos

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  • ENDOLASER: Tratamento revolucionário chega em Três Pontas na Clínica Vascular

    ENDOLASER: Tratamento revolucionário chega em Três Pontas na Clínica Vascular

    O tratamento de varizes por endolaser é um novo método de tratamento de varizes, no qual uma fibra óptica é inserida dentro da veia a ser tratada, e o feixe de laser que se encontra na ponta desta fibra libera luz infravermelha fazendo as veias se contraírem conforme a fibra é tracionada para fora desta. Dr. Marcos Antônio Rettore, médico, cirurgião cardiovascular, explica essa novidade aqui no Conexão Três Pontas.

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    Se utiliza o ultrassom para guiar o procedimento e saber exatamente qual segmento da veia será tratada.

    Neste procedimento não são necessários cortes, somente uma pequena punção na veia a ser tratada.

    Veja o vídeo e entenda melhor:

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  • TEMPO DA VIDA por JUAREZ ALVARENGA

    TEMPO DA VIDA por JUAREZ ALVARENGA

    Contemplar o tempo é elevar a si mesmo. Sua sabedoria contida é como uma biblioteca, com exemplares a nossa disposição.

    É no tempo que está nosso estigma e é com ele que construímos nossa história.

    A obediência ao tempo da vida chega a nos escravizar, mas é com ela que libertamos das senzalas promiscuas, como os pássaros da gaiola, a procura de conquistas inteligentes.

    Em toda história humana há cicatrizes que insistem em perpetuar no tempo, porém com o seu decorrer vai deteriorando lentamente.

    Brincar com o tempo é como a noite estrelada que brinca com o dia solar, disputando quais dos mundos é mais mágico, pois em ambos, a alma vaga sorrateiramente, em busca de alento ou luta humana.

    Na adolescência, a vida cristalina flui, velozmente, impedido qualquer obediência aos ditames do tempo. Da vida acarretando volumosos erros primários.

    Chega a maturidade, quando transferimos, para a vida a condução do tempo, nos arredores de nossa alma sabia.

    O tempo, no pico da juventude, é autoritário e inconsequente por nascer de nosso instinto. Na maturidade é sábio e consequente, nasce de nossa obediência aos ditames do bom senso.

    Se você é dessas pessoas, que acredita que o tempo da vida é sonolento, que parece ar de roça às três horas da tarde numa fazenda colonial, descubra que desta mansidão que saem atos inteligentes e sábios.

    O tempo da vida é contrário a alta velocidade, submete-se as batalhas diárias, é monótono, porém sábio.

    Se na atualidade, acha que o tempo da vida está parado, digo-lhe que é como um jogo de futebol, em que as emoções estão reservadas para os minutos finais, e, que o gol da vitória, sairá da sua preparação diária, juntamente com a contemplação proporcionado pelo tempo da vida, em sua história intima.

    Juarez Alvarenga é Advogado e Escritor

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  • ONDE ESTÁ O DIFERENTE? – Nilson Lattari

    ONDE ESTÁ O DIFERENTE? – Nilson Lattari

    Há bem poucos anos, pessoas viajavam pelo mundo e traziam, de outros lugares, amuletos, quadros, lembranças que lhes atraíam pelo exotismo e pelo que não sabiam da existência. E não era com surpresa e admiração que para aqueles a quem elas exibiam a comprovação das suas viagens, os objetos, as fotos, as imagens de outros povos mais do que acentuavam a curiosidade, a vontade de conhecer e principalmente entrar em contato com o diferente. E o que era ou é o diferente? O que você imaginava ou imagina, aquilo com quem você entrava ou entra em contato e surpreende. Mas, como é hoje o ser diferente?

    Com a rapidez das comunicações, principalmente a rede de computadores, a língua, barreira para o conhecimento das diferenças e dos porquês, tende a desmoronar. O Google Tradutor, a língua oficial do mundo, aproxima povos, e mostra que o diferente não é o diferencial da humanidade, mas cada vez mais o outro em sua plenitude de igualdade. Ser igual não é ter a mesma identidade, e ser diferente não deve implicar em existir a superioridade sobre uma suposta inferioridade.

    A internet estabelece, como o instrumento moderno de aproximação dos homens, o canal da identidade, da procura pelo diferente. Com o mundo globalizado as diferenças diminuem com os povos adotando formas de comportamento de outros, criando células comportamentais em culturas diferentes, como, por exemplo, membros de uma comunidade que resolvem adotar uma religião oriental, mesmo que a maioria seja cristã. Comportamentos alimentares, estranhos em uma comunidade, como vegetarianos, veganos e outros. O que é ser diferente, no mundo de hoje, se a procura do ser humano pelo diferente se extingue com a aproximação entre os povos?

    Ele talvez esteja no oculto. Naquilo que não podemos tocar, cheirar, ver, ouvir. Está no imaginário, está na crença de que existe algo mais, além dos nossos sentidos normais de perceber o então diferente no fazer humano, como o objeto, o perfume, a essência, o visual não conformado com os nossos hábitos, com a música, o instrumento de composição além dos nossos sons do dia a dia.

    Em um mundo tão supostamente em busca da igualdade, onde os indianos em suas vestes tradicionais se misturam aos jeans ocidentais, e os paladares exóticos do oriente se ambientam em nossas mesas, a busca do diferente continua, dessa vez naquilo que a ciência não consegue explicar, mas que não deve ser cega diante da falta de religião, ou da religião que paralisa porque se recusa a aceitar que tudo aquilo que a ciência pode explicar é factível de existir, como já disse Albert Einstein.

    Com o tempo, e o crescimento dos sentimentos de hostilidade entre classes, o diferente passou a estar nos portadores daqueles que acreditam na igualdade, fraternidade; o diferente passou a ser o que procura ser igual

     Nilson Lattari é Escritor

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  • SOMOS TÃO JOVENS por Nilson Lattari

    SOMOS TÃO JOVENS por Nilson Lattari

    Somos tão jovens quando lembramos o tempo que passou, em contradição com Renato Russo. Somos tão jovens quando lembramos nas conversas de que na nossa época tudo era melhor, mais respeitosa, as pessoas se gostavam mais, o mundo era mais seguro. Estamos certos em fazer estas afirmações ou apenas repetimos nossos pais, que nos respondiam da mesma forma quando queriam fazer alguma crítica sobre os nossos estilos de vida?

    Somos tão jovens, mas, ao mesmo tempo, somos tão nossos pais, repetimos romanticamente o que, porventura, não era tão seguro e romântico assim. Jovens são aqueles que procuram o discurso novo, procuram a sua identidade no mundo, buscando o novo, quando o novo nada mais é que uma pequena mudança no antigo, mas de amplo significado.

    O novo nos assusta, como quando ele parte dos jovens que se lançavam pelos shoppings a praticar um rolezinho. São jovens na crítica, na busca da sua identidade? Que identidade é essa que passeia pelos centros de consumo?

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    Inseguros em um mundo cada vez mais inseguro, esquecemos que, jovens, usamos camisetas vermelhas, lambretas, depois o rock e os cabelos longos a passear pelas cabeças de jovens, ditos transviados, juventude rebelde, rebeldia em massa, amor livre, etc, hoje cortes com desenhos nas cabeças, danças sensuais, bebedeiras.

    Nunca fomos tão jovens, refundados nas clínicas de estéticas, sob os bisturis dos médicos, com promessas mirabolantes de um retorno a um mundo passado e perdido no tempo. Temos o nosso próprio tempo, por isso dissemos: “no meu tempo, na minha época tudo era diferente”. Como diferentes eram as épocas dos nossos pais, que repetiam esse mesmo discurso, quando queriam demonstrar alguma lição, lição para jovens com cabeças vazias de velhos discursos, e prontos a aceitar as novas ideias, ideias que cada um, nas suas juventudes, vão criando e recriando.

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    Todos os dias relembramos o tempo que passou, que não retorna, apenas devemos ser jovens para curtir e usar o tempo que está por vir, com as

    mudanças, nem sempre tão novas, algumas carregadas de velhos discursos como nossos pais.

    Vivemos, hoje, um paradoxo, quando ouvimos jovens, bem jovens, repetindo sem pensar as coisas velhas que tentamos esquecer, como se fosse moda falar coisas velhas achando que estão a avançar.

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