Categoria: Colunistas

  • SAÚDE DOS RINS EM DIA com a Dra. Carla Cristina Bernardi: Doença Renal do Diabetes: O que é? Como identificar?

    SAÚDE DOS RINS EM DIA com a Dra. Carla Cristina Bernardi: Doença Renal do Diabetes: O que é? Como identificar?

    A Doença Renal do Diabetes (DRD) é uma das complicações mais comuns e graves do diabetes tipo 1 e tipo 2, afetando aproximadamente 30% dos diabéticos ao longo da vida. Ela ocorre quando níveis elevados de glicose no sangue danificam progressivamente os vasos sanguíneos dos rins, prejudicando sua função. Com o tempo, o rim perde a capacidade de filtrar corretamente o sangue, acumulando toxinas no organismo. A DRD é hoje a principal causa de diálise e transplante renal em todo o mundo. A detecção precoce pode evitar sua progressão e melhorar a qualidade de vida.

    Entre os principais fatores de risco estão o mau controle glicêmico, hipertensão arterial, histórico familiar de doença renal, obesidade e dislipidemia. A duração do diabetes também influencia: quanto mais tempo com a doença sem controle adequado, maior o risco de lesão renal. Outros fatores importantes incluem tabagismo, sedentarismo e presença de retinopatia diabética, que frequentemente coexiste com a nefropatia. A avaliação periódica da função renal é fundamental, especialmente após 5 anos do diagnóstico do tipo 1 ou desde o início do tipo 2.

    Muitos pacientes não apresentam sintomas nas fases iniciais da DRD. Por isso, exames de sangue (creatinina e estimativa da taxa de filtração glomerular – eTFG) e de urina (albuminúria) são indispensáveis. O aumento da albumina na urina é um dos primeiros sinais de alerta. Em estágios mais avançados, podem surgir inchaço nas pernas, fadiga, perda de apetite, náuseas e pressão alta difícil de controlar. Esses sinais indicam que o rim já está comprometido e exigem avaliação imediata com um nefrologista.

    A consulta com o especialista deve ocorrer precocemente, idealmente quando se detecta qualquer grau de albuminúria persistente ou queda da eTFG. A intervenção precoce é comprovadamente eficaz para retardar a progressão da doença. Estudos recentes (NEJM, JASN, KI, 2022-2024) demonstram que o uso de inibidores de SGLT2 e agonistas de GLP-1, aliados ao bloqueio do sistema renina-angiotensina, reduzem significativamente o risco de perda da função renal. A abordagem multidisciplinar, incluindo endocrinologista, nefrologista e nutricionista, é recomendada pelas diretrizes KDIGO 2022.

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    A DRD impacta de forma marcante a qualidade de vida. Pacientes com insuficiência renal enfrentam restrições alimentares, dependência de hemodiálise e risco aumentado de eventos cardiovasculares. Além disso, há importante comprometimento psicológico, social e econômico. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado são as principais formas de preservar a autonomia e evitar complicações irreversíveis. A educação do paciente é essencial, especialmente quanto à adesão ao tratamento e ao autocuidado.

    Diretrizes internacionais (KDIGO 2022, ADA 2024, KDOQI 2023) recomendam rastrear anualmente a função renal em todos os pacientes com diabetes. A identificação precoce da DRD permite a implementação de medidas que comprovadamente reduzem a progressão da doença e a mortalidade. O rastreio inclui a dosagem da creatinina com eTFG e a relação albumina/creatinina na urina. A presença de albuminúria persistente por mais de 3 meses define doença renal crônica, mesmo com função renal preservada.

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    A consulta com o nefrologista é essencial quando se confirma DRD em qualquer estágio, principalmente nos estágios 3 a 5 da doença renal crônica. O nefrologista avalia a necessidade de intervenção medicamentosa, ajustes na dieta, controle rigoroso da pressão arterial e glicemia, além de planejar precocemente estratégias para preservação da função renal ou, quando necessário, o preparo para terapias dialíticas ou transplante. O acompanhamento especializado melhora desfechos clínicos e reduz internações.

    Em resumo, a Doença Renal do Diabetes é silenciosa, progressiva e potencialmente devastadora, mas altamente prevenível. Monitorar regularmente a função renal, manter controle rigoroso do diabetes e da pressão arterial e consultar um nefrologista diante de qualquer sinal de lesão renal são atitudes fundamentais. A ciência atual oferece ferramentas eficazes para proteger os rins e preservar a saúde global dos pacientes diabéticos.

    Dra. Carla Cristina Bernardi

     

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    Roger Campos

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  • DIAGNÓSTICO E SAÚDE, COM CINTHIA MACHADO: O uso de Antibióticos e suas influências nos Exames Laboratoriais

    DIAGNÓSTICO E SAÚDE, COM CINTHIA MACHADO: O uso de Antibióticos e suas influências nos Exames Laboratoriais

    Neste artigo, vamos abordar o uso de antibióticos e suas influências nos exames laboratoriais, uma dúvida frequente aqui no laboratório Fluxo Diagnóstico.

    Se você está em tratamento com antibióticos e precisa realizar exames, é importante estar ciente de que esses medicamentos podem afetar seus resultados, dependendo dos exames realizados.

    Os antibióticos são medicamentos potentes utilizados no combate a infecções bacterianas.

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    Quando estão ativos no organismo, podem causar alterações temporárias, especialmente em exames que medem inflamação, como leucócitos, VHS, PCR, entre outros. Além disso, podem impactar exames de função renal e hepática, como TGO e TGP, devido ao processamento pelo corpo dessas substâncias.

    Essas alterações são temporárias, porém é crucial informar ao laboratório sobre o uso desses medicamentos.

    E lembre-se sempre: jamais interrompa o uso de medicação sem o conhecimento prévio do seu médico.

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  • RECONECTANDO: O Silêncio do Pai: As Marcas Invisíveis da Ausência Paterna” – Por Raquel Lima – Terapeuta

    RECONECTANDO: O Silêncio do Pai: As Marcas Invisíveis da Ausência Paterna” – Por Raquel Lima – Terapeuta

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    Cansaço e desânimo podem ter várias causas, tanto físicas quanto emocionais.

    Estresse e sobrecarga: Excesso de trabalho, preocupações e responsabilidades podem levar ao esgotamento mental e físico.

    Falta de sono ou sono de má qualidade: Dormir pouco ou ter um sono não reparador afeta a energia e o humor.

    Alimentação inadequada: Deficiências de vitaminas (como ferro, B12 e D), desidratação ou dietas desbalanceadas podem causar fadiga.

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    A ausência de um pai é uma dor que muitas vezes não tem grito, mas deixa marcas profundas – especialmente na vida de um filho homem. No consultório, vejo diariamente como essa ausência, muitas vezes naturalizada, reverbera desde a infância até a fase adulta, moldando comportamentos, emoções e até escolhas inconscientes.

    Na infância, o pai representa segurança, estrutura e espelho de identidade. Quando ele não está – física ou emocionalmente – o menino cresce tentando entender quem é, muitas vezes assumindo responsabilidades emocionais para as quais não está preparado. Ele pode se tornar o “homem da casa” cedo demais, ou buscar, de forma desesperada, referências masculinas fora de casa, nem sempre saudáveis.

    Na adolescência, fase de afirmação e construção da identidade, a falta do pai pode se manifestar em comportamentos de risco, raiva mal direcionada ou uma carência afetiva camuflada por posturas de dureza. É comum vermos jovens homens lutando para provar que são fortes, independentes, “autossuficientes” – como se estivessem tentando compensar uma presença que nunca veio.

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    Já na vida adulta, a ausência paterna se reflete em dificuldades emocionais mais sutis, porém profundas: medo da vulnerabilidade, dificuldade de se conectar com os próprios sentimentos, insegurança nas relações amorosas e até na paternidade. Muitos homens adultos não sabem ser pais porque nunca tiveram um modelo. Carregam uma sensação de incompletude, de algo que faltou – mesmo quando têm sucesso profissional ou estabilidade familiar.

    Como terapeuta, meu papel é ajudar esses homens a darem nome a essa dor. Quando entendem que não precisam mais provar seu valor ou preencher o vazio com conquistas externas, iniciam um processo de reconciliação interna. É um trabalho delicado, mas profundamente libertador.

    A ausência do pai não define quem você é. Mas reconhecer esse vazio é o primeiro passo para transformar a dor em autoconhecimento e presença – principalmente, presença emocional para si mesmo e para as próximas gerações.

    Raquel Lima
    Terapeuta especializada em relações familiares e desenvolvimento emocional masculino.

    @raquelterapeuta

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  • FALA VALÉRIA: A Atuação da Sua Vereadora

    FALA VALÉRIA: A Atuação da Sua Vereadora

    Acompanhe as Ações da Vereadora Valéria Evangelista por Três Pontas.

    O Conexão Três Pontas criou um espaço, um elo entre os vereadores e a população. Um canal direto para que os vereadores que queiram apresentar para o nosso público, se manifestem, exponham seus pensamentos, objetivos, ações, realizações de cada semana, tanto em plenário quanto fora. Uma coluna semanal para prestação de contas, uma forma de confirmar que valeu a pena cada voto depositado na urna por determinado político.

    VEJA O QUE A VEREADORA VALÉRIA DISSE NO PLENÁRIO NA CÂMARA:

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  • SAÚDE DOS RINS EM DIA com a Dra. Carla Cristina Bernardi: Doença Renal Crônica (DRC)

    SAÚDE DOS RINS EM DIA com a Dra. Carla Cristina Bernardi: Doença Renal Crônica (DRC)

    A Doença Renal Crônica (DRC) é uma condição caracterizada pela perda gradual e irreversível da função dos rins ao longo do tempo. Os rins são órgãos vitais responsáveis por filtrar o sangue, removendo resíduos e excesso de líquidos do corpo. Quando essa função é comprometida, toxinas podem se acumular, afetando diversos sistemas do organismo.

    Fatores de risco comuns para o desenvolvimento da DRC incluem Hipertensão Arterial e Diabetes Mellitus, que são as principais causas da doença. Além disso, histórico familiar de doenças renais, idade avançada, obesidade e uso prolongado de medicamentos nefrotóxicos também aumentam o risco. É essencial estar atento a esses fatores para a prevenção e detecção precoce da DRC.

    A DRC é uma preocupação global de saúde pública, afetando aproximadamente 10% da população mundial. No Brasil, a prevalência é estimada em 6,7% entre adultos, podendo chegar a 36% em grupos de risco. Esses números ressaltam a importância de medidas preventivas e diagnósticos precoces para evitar a progressão da doença.

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    Os impactos da DRC na vida dos pacientes são significativos, afetando a qualidade de vida e aumentando o risco de complicações cardiovasculares. Pacientes podem experimentar fadiga, perda de apetite, inchaço nas pernas e dificuldade de concentração. Em estágios avançados, a DRC pode levar à necessidade de terapias como diálise ou transplante renal.

    Sinais de alerta que podem indicar problemas renais incluem inchaço (edema) nas pernas, tornozelos ou ao redor dos olhos, alterações na frequência ou aparência da urina, fadiga inexplicável e hipertensão arterial de difícil controle. Reconhecer esses sintomas é crucial para buscar atendimento médico adequado.

    Consultar um nefrologista é fundamental para a prevenção, diagnóstico e manejo adequado da DRC. Este especialista pode identificar precocemente alterações na função renal, orientar sobre medidas preventivas e instituir tratamentos que retardem a progressão da doença. Pacientes com fatores de risco ou sintomas sugestivos devem buscar avaliação nefrológica o mais cedo possível.

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    A detecção precoce e o manejo adequado da DRC podem melhorar significativamente a qualidade de vida dos pacientes e reduzir a mortalidade associada. Portanto, é essencial estar atento aos fatores de risco e sintomas, buscando orientação médica especializada quando necessário.

    Em resumo, a Doença Renal Crônica é uma condição séria que requer atenção e cuidados específicos. A conscientização sobre os fatores de risco, sinais de alerta e a importância de consultar um nefrologista são passos fundamentais para a prevenção e manejo eficaz da doença.

    Dra. Carla Cristina Bernardi

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  • DIAGNÓSTICO E SAÚDE, COM CINTHIA MACHADO: TESTE DO PEZINHO

    DIAGNÓSTICO E SAÚDE, COM CINTHIA MACHADO: TESTE DO PEZINHO

    Papai e mamãe, hoje o recado é para vocês, quero falar do teste do pezinho🦶

    Nos primeiros dias de vida do seu bebê, este exame pode fazer toda diferença, ele detecta diversas doenças metabólicas e genéticas como por exemplo: o hipotireoidismo congênito, anemia falciforme, fibrose cística e outros.

    No Brasil, atualmente , temos um mínimo de 12 doenças que devem ser rastreadas obrigatoriamente como perfil básico, porém, o laboratório Fluxo Diagnóstico disponibiliza versões ampliadas destes perfis que detectam até 60 condições e alterações no seu bebê. ✔️

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    Acreditamos que investir nesse cuidado com seu filho lhe garante um futuro mais saudável.

    Então, converse com seu pediatra e não deixe de fazer este teste, cuide do bem mais precioso: sua família! 💙

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  • A Dificuldade de Aceitar o “Não” e as Frustrações da Vida – Por Raquel Lima, Terapeuta

    A Dificuldade de Aceitar o “Não” e as Frustrações da Vida – Por Raquel Lima, Terapeuta

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    Cansaço e desânimo podem ter várias causas, tanto físicas quanto emocionais.

    Estresse e sobrecarga: Excesso de trabalho, preocupações e responsabilidades podem levar ao esgotamento mental e físico.

    Falta de sono ou sono de má qualidade: Dormir pouco ou ter um sono não reparador afeta a energia e o humor.

    Alimentação inadequada: Deficiências de vitaminas (como ferro, B12 e D), desidratação ou dietas desbalanceadas podem causar fadiga.

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    Vivemos em uma sociedade que cultua o sucesso e rejeita a ideia de falha. Desde pequenos, somos condicionados a acreditar que devemos sempre conseguir o que queremos, o que torna a experiência do “não” e das frustrações algo extremamente difícil de lidar. No entanto, essa dificuldade em aceitar negativas pode se tornar um grande obstáculo para o crescimento pessoal e emocional.

    O “não” muitas vezes é interpretado como rejeição, fracasso ou até mesmo uma ameaça à autoestima. Isso pode gerar reações impulsivas, como frustração desproporcional, desmotivação ou até comportamentos autodestrutivos.

    Mas, se olharmos por outro ângulo, o “não” também pode ser um convite à reflexão, ao amadurecimento e à resiliência.

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    A vida nem sempre seguirá nossos planos, e isso não significa que estamos no caminho errado. Muitas vezes, as maiores oportunidades surgem exatamente após um obstáculo que parecia intransponível.

    Aprender a lidar com a frustração é um processo essencial para desenvolver inteligência emocional e fortalecer a capacidade de enfrentar desafios sem se deixar paralisar.

    Ao invés de enxergar o “não” como um bloqueio definitivo, podemos usá-lo como um redirecionamento, uma chance de aprimorar nossas estratégias e compreender melhor nossas próprias emoções. Aceitar que nem sempre teremos o controle de tudo é um passo importante para encontrar equilíbrio e bem-estar.

    Se você sente dificuldade em lidar com frustrações e negativas, busque olhar para esses momentos com um olhar mais amplo.

    Questione-se: o que posso aprender com essa situação? Como posso crescer a partir disso? Desenvolver essa perspectiva pode transformar dificuldades em oportunidades e tornar a jornada da vida muito mais leve e significativa.

    @raquelterapeuta

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  • DIAGNÓSTICO E SAÚDE, COM CINTHIA MACHADO: Intolerância Alimentar e Sensibilidade

    DIAGNÓSTICO E SAÚDE, COM CINTHIA MACHADO: Intolerância Alimentar e Sensibilidade

    Está com dificuldade para emagrecer, irritação na pele e ainda não descobriu a causa? Tem dor nas articulações, fadiga, enxaqueca, desconforto intestinal e falta de concentração?

    Isto pode ser intolerância alimentar ou sensibilidade a algum alimento.

    Estes sintomas acontecem por reações imunológicas levando a um aumento do anticorpo IGG.

    O laboratório Fluxo diagnóstico oferece o teste A200 como um aliado para a sua saúde. Ele testa mais de 200 alimentos e suas sensibilizações que o ajudam no diagnóstico e tratamento.

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    Com o resultado deste teste, você e seu médico podem identificar e ajustar sua dieta para melhorar sua qualidade de vida e buscar melhores resultados em tudo, inclusive na prática de atividades físicas.

    Importante ressaltar que esse teste não deve ser confundido com teste de alergia alimentar, que é mediado pela imunoglobulina IGE. Cuide bem da sua alimentação conhecendo os alimentos que te fazem bem e você terá muito mais saúde.

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  • FALA VALÉRIA: A Atuação da Sua Vereadora

    FALA VALÉRIA: A Atuação da Sua Vereadora

    Acompanhe as Ações da Vereadora Valéria Evangelista por Três Pontas.

    O Conexão Três Pontas criou um espaço, um elo entre os vereadores e a população. Um canal direto para que os vereadores que queiram apresentar para o nosso público, se manifestem, exponham seus pensamentos, objetivos, ações, realizações de cada semana, tanto em plenário quanto fora. Uma coluna semanal para prestação de contas, uma forma de confirmar que valeu a pena cada voto depositado na urna por determinado político.

    Câmara inicia divulgação do Parlamento Jovem 2025 nas escolas

    *Inscrições até o dia 10 de março através do QR-Code (nas imagens)

    A Câmara Municipal de Três Pontas iniciou nesta semana a divulgação do Parlamento Jovem 2025 nas escolas. O Poder Legislativo visitou as turmas do Ensino Médio dos Colégios Cootec e Travessia. Em Três Pontas, a Escola do Legislativo “Professora Maria Rogéria de Mesquita – Dona Rogéria” exerce relevante trabalho, o Parlamento Jovem é um Programa apartidário que teve início em 2004 com iniciativa da Assembleia Legislativa de Minas Gerais. O município de Três Pontas aderiu ao programa em 2015 e está no Polo Sul III, juntamente com Guapé, Nepomuceno e Lavras.

    O projeto visa enriquecer no que tange o conhecimento, cidadania e experiências novas. O Tema da edição deste ano é “Juventude e Direitos Culturais”. Em princípio, as aulas serão às quartas-feiras a partir das 18h30 na Câmara Municipal de Três Pontas. No entanto, visando o horário mais acessível para todos os alunos, será discutido qual o melhor dia da semana para os encontros.

    No processo de inscrição feito através do QR-Code, o aluno interessado poderá votar em qual dia da semana ele gostaria de participar. As inscrições vão até o dia 10 de março. O Parlamento Jovem é um programa gratuito. Participe e exerça sua cidadania.

    A Câmara fará mais visitas nas escolas, fique ligado em nossas redes sociais e venha contribuir com o Parlamento Jovem de Três Pontas!

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    Visita do Secretário de Estado do Desenvolvimento Econômico de MG, Bruno Araújo Oliveira. Nos trouxe programas e inscrição no “Minas Livre” – mais liberdade econômica, reduzindo a burocracia e facilita o empreendedorismo. Outro : ” Cidades do Futuro ” que busca tornar nossa cidade + inovadora, sustentável e inclusiva por meio da tecnologia.

    Visita ao Memorial e Associação Padre Victor para conversarmos sobre o turismo religioso na cidade.

    Encontro com as representantes da OAB – mulher para alinharmos eventos com pautas femininas.

    Visita ao CAPS para conhecer e entender as dificuldades do trabalho desta equipe e verificar como podemos ajudar.

    Participação no jantar beneficente ao amigo e jornalista Francisco Cândido.

    Ação de conscientização sobre a Dengue em nosso município. ” A prevenção é a melhor arma contra a Dengue”.

    Recebendo os alunos da Escola Monsenhor Silveira que veio entregar adesivos de sua campanha ” Todos contra a Dengue” realizado no dia D.

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    Visitas às escolas particulares e estaduais que oferecem Ensino Médio para convite a participarem do Parlamento Jovem da Escola do Legislativo que funciona na Câmara Municipal de TP.

    Visita a empresa Avante para acompanhamento dos trabalhos oferecidos em nossa cidade.

    VEJA O QUE A VEREADORA VALÉRIA DISSE NO PLENÁRIO NA CÂMARA:

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    Conexão Três Pontas é um portal de notícias e marketing, criado no ano de 2014 e dirigido pelo jornalista profissional Roger Campos. Tem como linha editorial a propagação das boas notícias e como grande diferencial a busca incessante pela ética e pelo respeito à verdade dos fatos e às pessoas. Nosso jornalismo é feito de forma séria e sempre baseado no Código de Ética dos Jornalistas.

    Por isso, os resultados são sempre bastante satisfatórios, tanto quando o assunto é levar a melhor informação para os leitores quanto na divulgação de produtos, empresas e serviços.

    Aproveite e torne-se anunciante! Invista na nossa vitrine para um público de mais de 40 mil pessoas todos os dias.

    Ajude o nosso jornalismo profissional a continuar trabalhando em prol de nossa gente e de nosso município.

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    Roger Campos

    Jornalista / Editor Chefe

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    Estive participando do Encontro com Educadoras das Creches.

    “A Importância da Observação para o Trabalho dos Educadores” e “A Construção dos Limites”.

    Naquela oportunidade, refletimos sobre como a observação cuidadosa pode transformar práticas pedagógicas e contribuir para um ambiente de aprendizagem mais efetivo. Além disso, discutimos estratégias para a construção de limites saudáveis, essenciais para o desenvolvimento integral das crianças.

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    Estive no Vale do Sol… Estou acompanhando de perto as ações e melhorias.

    Ofícios Encaminhados

    Protocolo Ofício – 006-2025 Protocolo Ofício – 003-2025 Protocolo Ofício – 002-2025 Oficio_006-2025_-_Ver._Valeria_Evangelista_Oliveira_-_Podas_das_Arvores_e_Iluminacao_-_Praca_da_Aparecida_assinado Oficio_003-2025_-_Ver._Valeria_Evangelista_Oliveira_-_Rua_Judith_Correa_Dias_assinado Oficio_002-2025_-_Ver._Valeria_Evangelista_Oliveira_-_Avenida_Jose_Lagoa_-_Pintura_de_Faixa_Central_assinado

    Oficio_003-2025_-_Ver._Valeria_Evangelista_Oliveira_-_Rua_Judith_Correa_Dias_assinado

    Oficio_006-2025_-_Ver._Valeria_Evangelista_Oliveira_-_Podas_das_Arvores_e_Iluminacao_-_Praca_da_Aparecida_assinado

    Protocolo Ofício – 002-2025

    Protocolo Ofício – 003-2025

    Protocolo Ofício – 006-2025

    Acompanhamento do retorno às aulas. Pude participar da formação dos educadores e professores da rede municipal e na próxima semana estarei visitando às escolas estaduais e particulares onde é oferecido o Ensino Médio para fazer o convite aos alunos para iniciarmos o Parlamento Jovem através da Escola do Legislativo na Câmara Municipal.

    Durante o evento importante da Educação estive representando a Câmara e fiz a abertura juntamente com os coordenadores.

    Nossa reportagem esteve acompanhando a mais recente reunião ordinária da Câmara Municipal de Três Pontas e registrou, durante o Pequeno Expediente, as falas da Vereadora Valéria Evangelista.

    Veja abaixo:

    Reunião 03/02/25

    Reunião 10/02/25

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  • Você está se sentindo cansado e desanimado? Fica um alerta! – Raquel Lima Terapeuta

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    Cansaço e desânimo podem ter várias causas, tanto físicas quanto emocionais.

    Estresse e sobrecarga: Excesso de trabalho, preocupações e responsabilidades podem levar ao esgotamento mental e físico.

    Falta de sono ou sono de má qualidade: Dormir pouco ou ter um sono não reparador afeta a energia e o humor.

    Alimentação inadequada: Deficiências de vitaminas (como ferro, B12 e D), desidratação ou dietas desbalanceadas podem causar fadiga.

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    Sedentarismo: A falta de atividade física pode reduzir a disposição e aumentar a sensação de cansaço.

    Problemas hormonais: Hipotireoidismo, anemia ou desequilíbrios hormonais podem gerar fadiga persistente.

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    Ansiedade e depressão: Alterações no humor, falta de motivação e esgotamento emocional podem ser sinais de transtornos psicológicos.

    Se esses sintomas forem frequentes ou estiverem atrapalhando sua rotina, o ideal é procurar um profissional para avaliar a causa e encontrar o melhor tratamento.
    @raquelterapeuta

    Se quiser saber mais, entre em contato com Raquel Lima e descubra como transformar sua vida para melhor.

    Agende um Horário:

    Raquel Lima Terapeuta – 35 9 9940-3466

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