VIDA DOMADA – Juarez Alvarenga 

Conforme a idade a vida apresenta seu perfil. Desarrumada, desvairada e arrumada são algumas de suas peculiaridades. Em cada existência humana ela flutua com o tempo. A vida é como uma cor de uma pintura que com o decorrer do tempo vai perdendo sua tonalidade, cabendo a nós retocar sempre. Nos tempos idos de minha […]

AQUELE QUE PRATICA O SILÊNCIO por Nilson Lattari

O silêncio é uma das grandes fórmulas de viver. Silenciar não é simplesmente desligar do mundo. É, antes de tudo, conectar-se com outra realidade. Uma realidade a ser construída onde os sonhos têm liberdade para edificar projetos e desejos, conturbados pelos barulhos que a realidade vivida produz. Não se fala de barulhos como os engarrafamentos […]

ALÔ DOUTOR: O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE O HPV

ARTIGO ASSINADO PELO DR. EDUARDO MARCONDES LEMOS – GINECOLOGISTA E OBSTETRA O papilomavírus humano (HPV) é responsável pela doença sexualmente transmissível mais comum do planeta e estima-se que pelo menos 75% da população sexualmente ativa já tenha sido exposta a este vírus. Ele está diretamente relacionado ao desenvolvimento do câncer de colo de útero, e […]

Papo Cabeça / Sexualidade Sem Preconceito: BRINQUEDOS SEXUAIS

ARTIGO ASSINADO PELO DR. EDUARDO MARCONDES LEMOS – GINECOLOGISTA E OBSTETRA Dr. Eduardo Marcondes Lemos Médico Ginecologista e Obstetra Fala tudo… Brinquedo sexual tudo aquilo que é utilizado com a finalidade de despertar, aumentar ou prolongar o prazer erótico. Ajudam a afastar a monotonia da vida sexual e facilitar a descoberta de diversas formas de […]

ALÔ DOUTOR: IMPORTANTE VOCÊ SABER sobre os ANTICONCEPCIONAIS

ARTIGO ASSINADO PELO DR. EDUARDO MARCONDES LEMOS – GINECOLOGISTA E OBSTETRA O termo “anticoncepção” relaciona-se ao uso de métodos que têm por objetivo impedir uma gravidez indesejada. É um recurso utilizado para evitar gestações, permitindo um planejamento familiar com gestação programada. Existem diferentes tipos de contraceptivos disponíveis no mercado, que devem ser escolhidos de acordo […]

ALÔ DOUTOR: IMPORTANTE SABER sobre Circulares do Cordão Umbilical

ARTIGO ASSINADO PELO DR. EDUARDO MARCONDES LEMOS – GINECOLOGISTA E OBSTETRA Circulares do cordão umbilical ocorrem quando o cordão umbilical fica enrolado 360 graus em redor do pescoço ou de outras partes fetais. As circulares do cordão são muito comuns e incidem sobre cerca de 20% das gestações, sendo que a sua ocorrência aumenta com […]

?Nutrição e Diabetes: Será que nunca mais poderei comer doce?

SAÚDE & NUTRIÇÃO POR RHULLYA SOUZA ROZENDO NUTRICIONISTA O maior medo, da maioria das pessoas que recebem o diagnóstico de diabetes é descobrir que não poderá nunca mais comer doce! Mas, será que isso, realmente é verdade? Bom, é sobre esse assunto em particular que refletiremos. Segundo a Diretriz da Sociedade Brasileira de Diabetes dos […]

?Nutrição e Emagrecimento: ATENÇÃO PARA AS DIFERENÇAS ENTRE ALIMENTOS DIET E LIGHT

SAÚDE & NUTRIÇÃO POR RHULLYA SOUZA ROZENDO NUTRICIONISTA Com a constante procura dos consumidores por produtos considerados “fitness” e/ou mais “saudáveis”, a indústria alimentícia vem utilizando a estratégia comercial de lançar novas linhas de produtos, como os diet e light. Mas, você sabe qual é a diferença entre eles? Para qual público são destinados? Será […]

COMO ESTÁ SEU INTIMO NA ATUALIDADE? Por Juarez Alvarenga

A vida nos bate muitas vezes, nos joga para o nosso interior entulhos acumulados com seu desenrolar, ficando impregnada em nossa alma. Somente o ser vivente tem a possibilidade de destruir, tudo que nossa existência constroem de ruim. Alguns fazem dos problemas reservatórios cheios e tampados. Outros, retiram o acumulo diariamente, fazendo dentro de seu […]

?Nutrição e Emagrecimento: 5 coisas que você precisa saber antes de começar uma dieta.

SAÚDE & NUTRIÇÃO POR RHULLYA SOUZA ROZENDO NUTRICIONISTA Na internet se encontram diversas opções de dietas da moda, como dieta low carb, dieta alcalina, dieta cetogênica, dieta sem glúten e dieta dukan. Elas prometem um resultado “milagroso” em poucos dias, mas quase sempre submetem a pessoa a restrição calórica. No entanto, raramente são seguidas sob […]

EM VIGOR UMA NOVA REGRA PARA A VIDA CONDOMINIAL – Dr. Gabriel Ferreira

A partir de agora, a mudança do destino do edifício ou da unidade imobiliária depende de aprovação de APENAS 2/3 DOS VOTOS DOS CONDÔMINOS. Em 13 de julho de 2022, entrou em vigor uma nova regra para a vida condominial. Até aqui, a comunidade condominial que desejasse promover alterações no destino do edifício ou em […]

?Nutrição e Emagrecimento: Porque é tão difícil manter uma alimentação saudável?

SAÚDE & NUTRIÇÃO por Rhullya Souza Rozendo Nutricionista Vivemos em uma era repleta de informações sobre alimentação e nutrição, mas o excesso de peso (sobrepeso e obesidade) ainda é um cenário comum de ser encontrado em várias populações do Brasil e do mundo. Na internet mesmo se encontram diversas sugestões de dietas que quase sempre […]