Depressão: Alerta vermelho sob a ótica da Terapeuta Raquel Lima
ATENÇÃO MÁXIMA E COMPREENSÃO DE QUEM ESTÁ PRÓXIMO! A depressão é uma doença complexa que afeta o modo como a pessoa se sente, pensa e vive o dia a dia. Seus sintomas vão além de tristeza, podendo incluir sensação constante de vazio, cansaço extremo, dificuldade de concentração, alterações no sono (insônia ou excesso de sono), […]
Ansiedade: Um Mal do Século Explicado pela Terapeuta Raquel Lima
ACOMPANHE A ESTREIA DA COLUNA ‘RECONECTANDO’ Em uma sociedade cada vez mais acelerada, a ansiedade tem se tornado um dos maiores desafios emocionais do nosso tempo. Para Raquel Lima, terapeuta especializada em saúde mental, entender esse problema é o primeiro passo para superá-lo. “Ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse, mas quando ela […]